Sari la conținut
Accueil » Salată simplă de conopidă – Foarte gustoasă și sănătoasă, ideală pentru dietă

Salată simplă de conopidă – Foarte gustoasă și sănătoasă, ideală pentru dietă

    Salată simplă și gustoasă de conopidă – Foarte sănătoasă și sățioasă, foarte bună pentru cei care țin dietă – Pentru a pregăti această rețetă, aveți nevoie de următoarele ingrediente:

    Ingrediente:

    • 1 kg conopidă
    • 1 morcov mare
    • 4 linguri oțet
    • câțiva căței de usturoi
    • 1 ardei gras
    • pătrunjel
    • un pic de ulei
    • alte condimente, la alegere

    Cum se prepară?

    • Spălați bine conopida și tăiați-o mărunt.
    • Fierbeți conopida timp de 15-20 minute, până când devine ușor moale. Așteptați apoi să se răcească suficient.
    • Curățați și dați prin răzătoare morcovul.
    • Tăiați ardeiul gras fâșii și tocați mărunt pătrunjelul.
    • Puneți laolaltă toate ingredientele și adăugați usturoiul, oțetul, uleiul și alte condimente, după gust.
    • Amestecați bine și lăsați salata la frigider peste noapte.

    Poftă bună!