Léteznek egyszerű trükkök, amiket bevethetünk, ha úgy érezzük, szemünknek támogatásra van szüksége. 1. Pihentessük a szemet! Pihentetni a szemet nagyon egyszerű. Maradjunk távol a laptoptól,… Citește mai mult »8 egyszerű trükk, hogy lézeres műtét vagy szemüveg nélkül is javuljon a látás!
Az egyik leghatékonyabb kezelési módszer a masszázsterápia. A test különböző pontjaira gyakorolt nyomás segít az ellazulásban, így a test és a lélek egyaránt felfrissül, a… Citește mai mult »Ezért érdemes minden este megmasszíroznod a lábaidat!
Japánban az emberek a reggelt azzal kezdik, hogy ébredés után rögtön vizet isznak. Több kutatás is megerősítette, hogy ha reggel, ébredés után vizet iszunk az… Citește mai mult »Nézd mi történik a betegségekkel, ha éhgyomorra vizet iszol!
Az alma egyike a legjobb gyógyító gyümölcsöknek. Nátriumot káliumot, kalciumot, szilíciumot, foszforsavat, vasat, mangánt, kobaltot, magnéziumot, B- és C-vitamint tartalmaz. Hatásai: az izmokat és az idegeket… Citește mai mult »Ha tudnád milyen jót tesz a szervezeteddel az alma, minden nap ennél egyet!
Amikor megérkezik a tavasz, hirtelen mindenki a testsúlyával kezd el foglalkozni. Nőknél a legproblémásabb területek a combok és a csípő, mivel ezeken a részeken nagyon… Citește mai mult »Csak 12 perc naponta az ellenállhatatlan lábakért! Mindenki számára ideális gyakorlatok
A Kaiser Permanente kutató által végzett tanulmányban bizonyítást nyert, hogy azon nőknél, akik a mellrák diagnosztizálása után teljes zsírtartalmú terméket fogyasztottak, a halálozások aránya nagyobb… Citește mai mult »Naponta isszuk és nem is sejtjük, hogy mellrákot okoz!
Azt tudjuk, hogy ha külsőleg használjuk a szódabikarbónát – bőrre, hajra, körmökre, fogakra – jótékony hatást fejt ki, de mi történik, ha megisszuk? Kiegyensúlyozott pH-érték: a… Citește mai mult »Hihetetlen, milyen jót tesz a szervezetnek a szódabikarbóna!
A tárkony igazi fűszernövény, a legtöbben erre használják. Erős aromáját nagyon sok ételbe bele szokták csempészni, ez pedig olyan ízt ad a leveseknek, főfogásoknak, hogy… Citește mai mult »Fantasztikus, mire jó a tárkony! Valódi csodaszer!
A hosszú téli hónapok után igazi felüdülést jelent, amikor a piacokon, bioboltokban megjelenik a medvehagyma élettel teli, harsány zöld levele. Kissé különös elnevezését a szájhagyomány… Citește mai mult »Hihetetlen, mi mindenre jó a tavaszi csodaszer: Medvehagyma
Egy amerikai kutatóközpontban derítettek fényt arra, hogy amennyiben naponta legkevesebb 5 darab diót elfogyasztunk, nagymértékben csökkentjük a szívbetegségek kialakulásának kockázatát. Amennyiben rendszeresen elmajszolunk naponta pár… Citește mai mult »Napi 5 darab dió csodát tesz a szervezetünkkel!